Skip to content

Kinezyterapia

Kinezyterapia Lublin

Kinezyterapia to leczenie ruchem, gimnastyka lecznicza. Podstawą tej dziedziny fizjoterapii są ćwiczenia ruchowe. Ruch staje się środkiem leczniczym, mającym wpływ na cały organizm. Zadaniem kinezyterapii jest maksymalne usunięcie niesprawności fizycznej i przygotowanie do dalszej rehabilitacji, np. społecznej.

Powyższa podręcznikowa definicja mówi o kinezie jako środku leczniczym. Upraszczając - kineza to nic innego jak ruch, ćwiczenia, aktywność fizyczna. Jednak, żeby skutki tego ruchu były pozytywne musi być on ukierunkowany przez fizjoterapeutę. Nie każda aktywność fizyczna nam służy a czasami wręcz szkodzi. Zakładając, że mają państwo problemy z kręgosłupem lędźwiowym (bóle tej okolicy) to aktywność w postaci aerobiku, jazdy na rowerze, siłowni, czy nawet tak polecanego basenu może nasilić dolegliwości. Wiąże się to z kilkoma czynnikami: złym wykonywaniem ćwiczeń, za dużym obciążeniem treningowym, niejednorodnym doborem grup ćwiczeniowych (początkujący, zawansowani), złą kontrolą motoryczną często związaną z bólem, złymi wzorcami ruchowymi mięśni. Wszystkie wymienione czynniki wypływają poprzez mięśnie na pogłębienie już istniejącej dysfunkcji.

Scroll To Top