Masaż sportowy jest zabiegiem dedykowanym szczególnie dla osób trenujących wszelakie sporty. Przyspiesza regenerację mięśni, więzadeł, zmniejsza ich napięcie oraz zwiększa zakres ruchu ograniczając ryzyko urazu podczas uprawiania aktywności fizycznej.
W masażu sportowym stosuje się podobne techniki jak w klasycznym przy czym podczas opracowywania danego mięśnia lub grupy mięśniowej penetracja w tkankę jest mocniejsza, z większą siłą nacisku w celu intensywnej stymulacji tkanki głębokiej. Na skutek tego działania tkanka staje się mobilniejsza, elastyczniejsza oraz mniej podatna na kontuzje. Wykonuje się masaż częściowy oraz całego ciała.
Masaż sportowy jest jednym z elementów głęboko rozumianej odnowy biologicznej i można łączyć go z innymi zabiegami takimi jak sauna, hydroterapia, tlenoterapia w celu zwiększenia efektów terapeutycznych.
Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu zarówno wyczynowego jak i amatorskiego.
Ze względu na zróżnicowane zastosowanie można dostosować go do indywidualnych potrzeb każdego sportowca dbającego o swój organizm oraz pragnącego osiągnąć zamierzone cele sportowe.
Zostaw numer telefonu
Klikając ZAMAWIAM KONTAKT wyrażasz zgodę na kontakt telefoniczny na podany przez siebie numer telefonu.
