Skip to content

Terapia rozstępu mięśni prostych brzucha

Kobieta w trakcie trwania ciąży doświadcza zmian nie tylko z punktu widzenia fizjologii, ale również psychiki. Od pierwszych chwil życia pociechy kobiety często zapominają, że one też są ważne i powinny zadbać o swoje samopoczucie, zdrowie i komfort.

Terapia rozstępu mięśni prostych brzucha to doskonały sposób na chwilę dla siebie i możliwość powrotu do pełnej sprawności. Specjalista otoczy kobietę opieką i odpowie na wszystkie niezbędne pytania. Oferujemy współpracę z najlepszymi fachowcami, którzy dokładają wszelkich starań, by wizyta odbywała się w sposób dopasowany do indywidualnych potrzeb pacjentki. Dzięki regularnym wizytom kobieta ma szansę powrócić do sylwetki sprzed ciąży i znów cieszyć się satysfakcjonującym wyglądem.

Na czym polega terapia rozstępu mięśni prostych brzucha w przychodni rehabilitacyjnej w Lublinie?

Terapia rozstępu mięśni prostych brzucha to cykl ćwiczeń, których zadaniem jest korzystnie wpłynąć na rozejście obu mięśni prostych brzucha na boki w obrębie kresy białej, które pojawia się najczęściej w okresie ciąży lub po porodzie. Problem ten nie jest niebezpieczny dla zdrowia, jednakże powrót do swojej naturalnej estetyki, by móc cieszyć się zadbanym ciałem, jest ważny dla dobrego samopoczucia młodej mamy.

Odpowiednie ćwiczenia rehabilitacyjne w obrębie terapii rozstępu mięśni prostych brzucha w przychodni w Lublinie skutecznie pomogą zniwelować spowodowane ciążą zmiany. Zanim jednak możliwe będą zajęcia wymagające od kobiety wzmożonego wysiłku fizycznego, specjaliści zalecają odczekanie przynajmniej do zakończenia czasu połogu.

Oprócz ćwiczeń z zakresu terapii kobieta powinna również zwracać uwagę na codzienne poruszanie się, kładzenie się i wstawanie, a także na sposób podnoszenia dziecka. Zaleca się unikanie ruchów w konfiguracji przód-tył na rzecz ruchów skośnych. Terapia połączona z wykonywaniem działań pod tym kątem wraz z wdrożeniem aktywności fizycznej z pewnością wpłynie korzystnie na przywrócenie formy po ciąży.

Scroll To Top